🐾 Dormir con tu mascota puede generar una sensación de calma, compañía y seguridad que ayuda a muchas personas a relajarse y conciliar el sueño más fácilmente.
En algunos casos, este vínculo cercano incluso reduce el estrés nocturno.
😴 Sin embargo, también puede afectar la calidad del descanso, ya que los movimientos, ruidos o cambios de posición de la mascota pueden provocar despertares durante la noche.
Además, en personas sensibles, este hábito puede agravar alergias por la exposición continua al pelo o la caspa.
FUENTE: ÚLTIMA HORA ECUADOR
