Varias ciudades del país se han enfrentado a altas temperaturas que han incluso superado los 35 grados, con una sensación térmica que roza los 40 grados. Según especialistas, existe una afección llamada golpe de calor, donde las personas pueden sentir falta de aire, sensación de debilidad, dolor en el pecho y riesgo de desmayo.
El sábado 11 de abril de 2026, al mediodía la temperatura en Guayaquil alcanzó los 34 grados centígrados, con una sensación térmica de 37 en las calles. Cumpliendo así con el pronóstico del Inamhi: ola de calor.
La radiación solar en la urbe porteña este sábado superó el nivel 11, considerado extremadamente alto y un riesgo para la piel. Los adultos mayores están entre los grupos más vulnerables.Byte dermatóloga Blanca Almeida explicando que los adultos sudan menos y su piel no se enfría: “Una persona de 70 u 80 años ya disminuye la sudoración, diferente a la gente más joven. Eso también les va a afectar en cuanto, por ejemplo, su nivel de presión arterial, porque sabemos que al sudar dilatamos los vasos sanguíneos, por ende sudamos. Entre ellos hay factores como las glándulas sudoríparas que producen ese efecto de enfriamiento en la piel, pero en el adulto mayor no hay eso”, Blanca Almeida, dermatóloga.
Otro agravante es que su centro de termorregulación en el cerebro, no funciona ya con la misma rapidez. Así, el cambio extremo del clima puede provocarles falta de apetito, alteraciones del sueño y del sistema digestivo y hasta infecciones respiratorias.
¿Cómo deben cuidarse? Si rechazan el agua, ofrecerles líquidos como coladas frías y suero oral saborizado.
Pasar tiempo en exteriores hasta antes de las 10: 00 y después de las 17:00. Revisar la medicación en casos como hipertensión.
Otro grupo vulnerable en la ola de calor son las personas sin hogar y quienes deben trabajar a diario en sus vehículos.
La hidratación constante y buscar refugios bajo sombra sigue siendo esencial.Byte cardiólogo Luis Alberto Gómez: “Acuérdense en que el carro a veces hace un efecto invernadero, ¿no? Recibe el calor y te mantiene en esa exposición. Hay que ventilar bastante bien, hidratarse y, obviamente, si tiene alguna condición cardíaca, reconocer estos signos de alarma para poder parar a tiempo y no sufrir un accidente”, Luis Alberto Gómez, cardiólogo.
El especialista apunta a los niños como otro grupo vulnerable.Byte cardiólogo: “Es por eso que hay que estar siempre alerta de que, si está en un momento de actividad física, ellos se deshidratan fácilmente y lo puedes ver porque su necesidad de orinar decae. Entonces, es por eso que hay que hidratarlos continuamente. Obviamente, no se recomiendan exposiciones de más de una hora al sol al mediodía”, Luis Alberto Gómez, cardiólogo.
La ola de calor se extenderá hasta este domingo 12 de abril.
Fuente Ecuavisa
